ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

Σημαντικό: Ελέγξτε τη διαθεσιμότητα της παραγγελίας σας καλώντας μας στο 210-4100145.
ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
Το άγχος μπορεί να σου στερήσει ευκαιρίες, ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση. Δεν πρέπει, όμως, να μένεις αδρανής. Μαθαίνοντας κάποιες απλές τεχνικές, μπορείς να ανακτήσεις τη δύναμή σου και να ζήσεις μια πιο χαρούμενη και γεμάτη ζωή. Στο βιβλίο ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ, η ψυχολόγος Κέιτ Μίντελτον καταδεικνύει πώς λειτουργεί το άγχος, τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα. Αντλώντας παραδείγματα από αληθινές ιστορίες καθώς κι από τη δική της προσωπική εμπειρία, η Κέιτ αποκαλύπτει το μονοπάτι που μπορούν όλοι να ακολουθήσουν ώστε να νικήσουν τους φόβους τους και να στηριχθούν και πάλι γερά στα πόδια τους.
Χαρακτηριστικά
ΣυγγραφέαςΚΕΪΤ ΜΙΝΤΕΛΤΟΝ
ΣειράΓια να ζούμε καλύτερα
Ηλικία18+
ΚατηγορίαΓενικών γνώσεων

Έχετε απορίες ή χρειάζεστε βοήθεια στην παραγγελία σας; Καλέστε στο 210 4100145

Δωρεάν μεταφορικά με αγορές 80€

Προσοχή! - Διαθέσιμο εφόσον υπάρχει διαθεσιμότητα στον προμηθευτή.

  • Κωδικός Προϊόντος: 1002846
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
  • 5,50€

Ετικέτες: Γενικών γνώσεων Γενικών, γνώσεων, Γενικών γνώσεων, ΤΑ, ΠΡΩΤΑ, ΒΗΜΑΤΑ, ΓΙΑ, ΝΑ, ΝΙΚΗΣΕΙΣ, ΤΟ, ΑΓΧΟΣ, ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ buy in

Όταν ο Νταβίντ Σερβάν-Σρεμπέρ, αφοσιωμένος γιατρός και ερευνητής, ανακάλυψε ότι έχει καρκίνο στον εγ..
19,90€
text_tax 18,77€

Το αλκοόλ σκοτώνει πράγματι τα εγκεφαλικά κύτταρα; Τι είναι το σημείο G; Πώς νιώθεις όταν έχεις οργα..
11,09€
text_tax 10,47€

Αν λαχταράς να πετάξεις στο Διάστημα, αυτό το βιβλίο είναι ιδανικό για σένα. Εδώ θα βρεις ό,τι ζητάς..
8,79€
text_tax 8,30€

ΤΕΤΡΑΔΙΟ ANTI-STRESS: ΖΕΝ -10%
Παραμείνετε ζεν χάρη στα Μάνταλα!Ως σχέδια με γεωμετρική δομή, τα Μάνταλα –όρος που προέρχεται από..
5,50€ 4,95€
text_tax 4,67€

Πώς μια ομάδα διασκορπισμένων χωρικών από μια απόμακρη περιφέρεια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, μία χο..
35,01€
text_tax 33,02€

Το παρόν βιβλίο αποτελεί μια πρόσκληση στην πιο συναρπαστική ανθρώπινη περιπέτεια, αυτή της αυτογνωσ..
10,90€
text_tax 10,28€

Χάκα, από τη Σάγκα Μαορί -10%
ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΑΓΡΑ..
18,43€ 16,59€
text_tax 15,65€

Όταν ο Ντέιβιντ Μάμετ ολοκλήρωνε τη σκηνοθεσία της δεύτερης ταινίας του το 1987, είχε ήδη διανύσει μ..
9,61€
text_tax 9,06€

Τα ρήματα της νέας ελληνικής -10%
Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται οι τρόποι κλίσης των 4.500 περίπου βασικών ρημάτων της κοινής νεοελλη..
11,86€ 10,67€
text_tax 10,07€

Σχεδίασε τη μόδα σου! Θέλεις να σχεδιάσεις σαν πραγματική στυλίστρια; Ανακάλυψε τα μυστικά της υψηλή..
10,80€
text_tax 10,19€

Μανόλο & Μανολίτο και... Μανουήλ -10%
Ένας συγγραφέας – ο Μανόλο. Ένα µικρό αγόρι – ο Μανολίτο. Κι ένα λευκό σκυλί που όµως το φωνάζουνε… ..
8,17€ 7,35€
text_tax 6,94€